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衣利
副主任醫(yī)師

福建省立金山醫(yī)院

普通內(nèi)科

怎么辦改善腎臟功能

2023-11-13 04:28

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語音內(nèi)容

所有能夠提高心、肺功能的運動，像慢跑、散步、打羽毛球、打籃球等低、中等強(qiáng)度的運動都可以改善腎臟功能。因為隨著心肺功能的提升，腎臟血供也會隨之改善，因此腎臟功能也會隨之提高。
此外，規(guī)律作息、均衡飲食，不濫服止痛藥、感冒藥、定期體檢、戒煙、戒酒等良好的行為習(xí)慣均可以改善腎臟功能。

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