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劉乃豪
副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

肩膀酸疼怎么辦

2023-03-29 07:45

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01:23

語音內(nèi)容

治療肩膀出現(xiàn)酸痛的癥狀，根據(jù)產(chǎn)生酸痛的不同的原因，采取有針對性的治療，1、因為勞累引起的肩膀酸痛，可以使用手法按摩治療，促進局部以及周圍軟組織的血液循環(huán)，加速肩膀局部導(dǎo)致酸痛物質(zhì)的代謝，快速緩解酸痛癥狀，可以配合使用外用活血貼膏增加治療效果。2、如果是因為肩周炎引起的肩膀酸痛，可以口服身痛逐瘀湯、黃芪桂枝五物湯，外用海桐皮煎湯外洗或者熏蒸，也可以進行局部的穴位針刺治療、局部封閉治療或者小針刀治療，緩解局部炎癥，松解粘連。等酸痛癥狀緩解后，進行適當?shù)募珀P(guān)節(jié)功能練習。3、如果是頸椎病引起的肩膀酸痛，應(yīng)該進行適當?shù)念i部牽引治療，口服頸復(fù)康顆粒、邁之靈片，白天盡量固定頸部，減少頸部活動，等癥狀緩解之后，再進行頸部肌肉力量的練習。

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