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馬恩光
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

泌尿外科

吃什么對(duì)前列腺好

2023-09-30 04:20

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語音內(nèi)容

前列腺是生殖系統(tǒng)的一個(gè)器官，以下食物吃了對(duì)前列腺比較好：1、平時(shí)要多吃利尿的食物，如冬瓜、西瓜、絲瓜等。2、番茄，番茄中含有的茄紅素可以促進(jìn)前列腺炎的吸收，清除前列腺內(nèi)的自由基，可以很好的預(yù)防前列腺癌，同時(shí)番茄中的纖維含量也很高，多吃可以防止便秘，便秘也會(huì)加重前列腺炎。3、蘋果，蘋果含有豐富的鋅，鋅可以影響抗炎細(xì)胞的功能，是前列腺內(nèi)重要的抗病元素，長(zhǎng)期食用蘋果可以有效治療慢性前列腺炎，含鋅比較多的食物還有牡蠣，也適合前列腺異常者食用。4、蜂蜜，蜂蜜是含有大量的微量元素、氨基酸、酶等，多食用可以調(diào)解前列腺的正常分泌。

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