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    喝牛奶血壓會升高嗎

    2023-10-06 13:13

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    喝牛奶血壓不會升高,牛奶的主要成分是糖類、脂肪還有氨基酸,這些營養(yǎng)成分在人體發(fā)揮正常的功能作用,是身體正常的能量來源之一,不會影響到血壓,高血壓的發(fā)生原因有遺傳因素、后天生活習慣、飲食因素,具體如下:
    1、遺傳因素:有高血壓病家族史的人往往會發(fā)生高血壓。
    2、后天生活習慣:如果經(jīng)常熬夜,或者經(jīng)常緊張、焦慮,這種情況下,就可能引起血壓的升高。
    3、飲食因素:如果經(jīng)常吃咸的食物或者平時喝水量比較多,也有可能升高血壓。
    喝牛奶不會影響血壓,但是如果高血壓的人,在血壓控制不好的情況下,盡量避免大量的喝牛奶。因為如果牛奶喝的比較多,會導致體內的水分攝入過多,這也可以在一定程度上升高血壓。

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