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何紅英
副主任醫(yī)師

解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

骨科

脖子轉(zhuǎn)動疼痛怎么回事

2023-11-30 19:31

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語音內(nèi)容

脖子轉(zhuǎn)動的時候出現(xiàn)疼痛，最常見的原因就是落枕，主要是由于肌肉的勞損、肌肉出現(xiàn)慢性損傷，或者由于睡眠時姿勢不正確，導(dǎo)致頸部肌肉的痙攣，出現(xiàn)頸部肌肉的疼痛，活動時的癥狀加重，主要的治療方法可以分為以下幾個方面：
第一、頸部肌肉的推拿按摩，可以用穴位的按摩方法，在阿是穴上可以揉捏，使痙攣的肌肉松弛，加速血液循環(huán)，也可以用熱毛巾熱敷，熱敷也可以使血液循環(huán)改善一些，減輕局部肌肉的痙攣。
第二、可以通過頸椎保健操來緩解頸背部筋膜炎的癥狀，同時應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物，臨床上常用的消炎鎮(zhèn)痛藥物，有口服的布洛芬、塞來昔布膠囊或者扶他林片，也可以用外用的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如氟比洛芬巴布膏、扶他林軟膏或者活血的藥膏，比如千山活血膏等等，對疼痛比較局限的一些患者，也可以應(yīng)用封閉的方法或者小針刀技術(shù)來改善癥狀。

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