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周曙光
主任醫(yī)師

安徽省婦幼保健院

婦科

打胎后喝什么湯補(bǔ)

2023-01-23 14:35

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語(yǔ)音內(nèi)容

女性流產(chǎn)后常喝的湯有以下幾種：第一種，雞湯。雞肉里面含有多種氨基酸蛋白質(zhì)、維生素、維生素，對(duì)于孕婦的身體的恢復(fù)和修養(yǎng)起到至關(guān)重要的作用，而且雞肉價(jià)格較為低廉。第二種，雞蛋豬肉湯。雞蛋里面含的必需氨基酸以及維生素都很高，豬肉能夠能夠提供給人體各種氨基酸脂肪酸等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。第三種，驢肉湯。驢肉和阿膠是非常好的補(bǔ)品，因此用驢肉燉出來的湯，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不低于雞湯和豬肉湯。孕婦尤其是打胎之后，更應(yīng)該多喝驢肉熬制成的湯。第四種，較為少見，冬瓜土豆牛肉湯。這種湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，但是在現(xiàn)實(shí)中由于價(jià)格較為昂貴，食用的人較少。

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