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孕婦喝雞湯對(duì)胎兒好嗎

2023-07-19 13:10

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01:18

語音內(nèi)容

孕婦如果適量的喝雞湯對(duì)于胎兒是有好處的，雞湯里面含有豐富的維生素以及蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)比較豐富，而且有益于腸道吸收，對(duì)于提高孕期機(jī)體的免疫能力，促進(jìn)胎兒的體格發(fā)育、大腦發(fā)育是有好處的，但是平時(shí)需要注意的是避免大量喝雞湯，因?yàn)殡u湯里面含有的脂肪成分比較高，如果大量進(jìn)食有可能會(huì)導(dǎo)致孕婦體重增長(zhǎng)過快，從而可增加孕婦的心臟負(fù)擔(dān)，尤其是肥胖或者伴有高血脂癥的孕婦，更應(yīng)少量飲用。膽汁參與雞湯中的脂肪分解，會(huì)刺激到膽囊收縮，如果孕婦在懷孕期間患有膽道疾病或者脂肪肝也要少喝。在烹飪雞湯的時(shí)候要以清淡為主，少放辛辣刺激的調(diào)料品。

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