腰酸腿疼而且伴有渾身乏力的情況，通常有可能是以下幾種原因：
1、有可能是疲勞引起的，例如出現(xiàn)癥狀的前一天長(zhǎng)時(shí)間做體育運(yùn)動(dòng)，或者做重體力勞動(dòng)。
另外，有可能是做劇烈運(yùn)動(dòng)之后，乳酸積聚到腰背部、腿部的肌肉上，從而引起肌肉的酸脹、疼痛、乏力等情況，一般休息2-3天癥狀自然會(huì)消失。
2、有可能是腰椎疾病引起的。例如腰椎間盤突出、腰椎椎管狹窄或者腰椎滑脫壓迫神經(jīng)根，從而會(huì)導(dǎo)致腰背部的酸痛，而且還會(huì)伴有下肢的神經(jīng)牽拉性疼痛、麻木、乏力等情況。
3、有可能是病毒感染侵犯全身的肌肉，從而導(dǎo)致肌肉的酸脹、疼痛、乏力，通常除了腰酸腿疼之外，還會(huì)伴隨有雙上肢的肌肉關(guān)節(jié)疼痛以及上呼吸道的癥狀，例如咽痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽，甚至有發(fā)熱等情況。
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