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    懷孕可以吃麻油嗎

    2023-04-13 12:26

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    孕婦可以適量吃麻油,麻油就是芝麻油,是以芝麻為主要原料榨制而成的一種植物油。芝麻油中含有豐富的油酸和亞麻酸,同時(shí)也含有維生素E、棕櫚酸、花生酸等營養(yǎng)物質(zhì),這些營養(yǎng)物質(zhì)是寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、視力發(fā)育、皮膚發(fā)育所必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)。懷孕期間適當(dāng)?shù)某灾ヂ橛?,有助于寶寶中樞神?jīng)系統(tǒng)發(fā)育。芝麻油中含有豐富的維生素E,在懷孕早期時(shí)適量的吃芝麻油,有助于維持卵巢黃體的正常功能,可預(yù)防因黃體酮不足引起的流產(chǎn)癥狀。芝麻油還具有軟化血管,調(diào)節(jié)血壓的功效。

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