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飯前吃蘋果比飯后吃蘋果好,具體原因如下: 1、能很好的為機(jī)體補(bǔ)充膳食纖維,而膳食纖維能夠吸水膨脹增加飽腹感,進(jìn)而能夠避免在接下來的飲食過程當(dāng)中,攝入更多食物。...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/02 播放(39789)
許吉成│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/14 收聽(38112)
"胃痛時(shí)患者可以少量吃常溫的芒果,不要空腹吃,也不要多吃,尤其是不要吃從冰箱里剛拿出來的較涼的芒果。芒果含有豐富的維生素,食用芒果可以補(bǔ)充人體必需維生素和其它微量元素,也有較高...
張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第988醫(yī)院
2023/03/24 收聽(98880)