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張燕
副主任醫(yī)師

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消化肝病科

胃痛可以吃玉米嗎

2023-04-08 09:21

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01:21

語(yǔ)音內(nèi)容

患者胃痛時(shí)盡量不吃玉米，因?yàn)橛衩讓儆诖掷w維食物，不太好消化。胃痛的患者胃黏膜充血、水腫，伴有糜爛、出血，常常會(huì)伴有惡心、嘔吐、反酸、燒心，以及消化不良等不適癥狀，在進(jìn)食玉米后會(huì)加重胃腸道的不適。
當(dāng)胃痛的患者需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)時(shí)，可以進(jìn)食少量的玉米糝，因?yàn)橛衩字泻胸S富的煙酸、維生素E、維生素C等。進(jìn)食比較軟爛的玉米或者玉米糝，待胃痛癥狀緩解，可以逐漸增加到正常的飲食。平時(shí)工作和生活中要學(xué)會(huì)自我減壓，避免熬夜，保證充分的睡眠時(shí)間。日常飲食要注意避免生、冷、硬、辛辣、刺激的食物，少食多餐，避免暴飲暴食，以促進(jìn)身體恢復(fù)。

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