一到晚上小腿的肌肉就酸脹，有以下幾個(gè)原因：
1、白天的工作量太大，久坐或者長時(shí)間行走造成肌肉的疲勞，一天下來之后肌肉太疲憊會(huì)產(chǎn)生這種情況。
2、缺鈣的表現(xiàn)，尤其到晚上休息的時(shí)候，肌肉不運(yùn)動(dòng)血液循環(huán)也比較少，在著涼或者其他的刺激之下，容易發(fā)生肌肉的痙攣或肌肉的癥狀。
3、有可能是腰椎管狹窄的癥狀，當(dāng)患者晚上休息的時(shí)候局部的神經(jīng)功能，暫時(shí)受到抑制狀態(tài)，小腿就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)放電的表現(xiàn)，也就會(huì)產(chǎn)生酸脹。
治療還是根據(jù)病因進(jìn)行，建議患者白天減少活動(dòng)量，注意多休息。平時(shí)的時(shí)候注意多吃富含鈣質(zhì)的食物，比如蝦皮、海鮮、貝類等，觀察病情，必要的時(shí)候就醫(yī)。
