老是睡不醒，感覺很困，最常見的原因是晚上睡眠質(zhì)量不高，睡眠的時(shí)間夠了，比如睡夠了八個(gè)小時(shí)，睡眠質(zhì)量不高，仍然會(huì)覺得困倦，睡眠有深睡眠，也有淺睡眠。感覺到睡眠質(zhì)量不高，往往是深睡眠太少，淺睡眠太多，身體和大腦都沒有得到很好的休息和調(diào)整。第二天白天就會(huì)覺得特別的困倦，有一種沒睡夠的感覺，就出現(xiàn)了日間嗜睡的現(xiàn)象。針對這種情況需要改善晚上的睡眠，想辦法讓睡眠的質(zhì)量提高，第二天老是睡不醒，感覺很困的癥狀就會(huì)得到緩解。
還有一種原因是常見于老年人，特別是有高血壓、冠心病、糖尿病的人，由于腦動(dòng)脈硬化、腦供血不足引起，病人也常常會(huì)感覺到困倦。腦力不夠、腦力下降，針對這種情況需要給予改善腦循環(huán)藥物的治療。少見的情況是病態(tài)的睡眠增多、嗜睡癥或者發(fā)作性睡病，病人常常在白天不分時(shí)間不分場合隨時(shí)都可以入睡，非常的困倦。出現(xiàn)這種老想睡睡不醒的感覺的時(shí)候，應(yīng)該去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科檢查一下。讓醫(yī)生給出綜合的評估，找出睡不夠的原因，再給予相對應(yīng)的治療和調(diào)理。
