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    擠出來的奶可以放多久

    2023-04-28 06:52

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    室溫25-27℃最多可以放4小時,冷藏溫度1-4℃最長可以放96小時,冷凍溫度(-18)-(-20)℃可以放48小時最多3個月。
    一般主張擠出來的奶現(xiàn)擠現(xiàn)吃,室溫和冷藏保存的母乳以及母乳的滲透壓、菌落的總數(shù)、乳鐵蛋白、脂肪等很多指標(biāo)的濃度變化都不會大,雖然白細(xì)胞PH有所下降,但對臨床目前沒有多大意義,母乳相對是安全的,也有營養(yǎng)。冷凍的母乳如果超過3個月,母乳中的乳鐵蛋白濃度,總體都會有所下降,所以母乳恰當(dāng)?shù)氖占蛢Σ厥欠浅V匾?,如果方法不?dāng),母乳的抗菌特性以及營養(yǎng)特性都大打折扣。
    乳媽要注意合理飲食,盡量不要偏食,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物以及蔬菜、水果,比如雞肉、魚肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、蘋果、香蕉、桃子、西紅柿等,可以提高乳汁中蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)的含量,從而提高乳汁的質(zhì)量。

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