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聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/08/21 收聽(26734)
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/08/13 收聽(28096)
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/06 收聽(20418)
"腰椎間盤突出能引起腿抽筋樣的疼嗎?這些可能是平時朋友或者患者中經(jīng)常會關心的一個問題。實際上從臨床上來看,腰間盤突出是完全能夠引起腿抽筋一樣的疼痛,也就是下肢肌肉痙攣,往往這種...
李宏│北京大學第一醫(yī)院
2023/06/13 收聽(52562)
"正常情況下,腿部抽筋可以適當增加鈣劑、適當保暖以及采用其他的治療方式可以緩解腿部抽筋。因為腿部抽筋的成因很多,所以治療的方式也各不相同。比如人體在大量缺鈣時會導致腿部抽筋,此...
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/02/15 收聽(29052)
腿抽筋以后的緊急處理就是先讓肌肉放松,這一塊哪個地方抽筋,哪個地方不要太使勁。然后要拉伸這個部位的肌肉,就是拉伸抽筋部位的肌肉,一般好發(fā)的是小腿抽筋,應急的處理是用手抓住抽筋這...
郭岳│聊城市人民醫(yī)院
2023/04/09 收聽(89170)
當腿部發(fā)生抽筋時應該立即拉伸抽筋的局部肌肉。例如如果是大腿與小腿的前側肌肉抽筋,應該立即蹲下將肌肉筋膜拉伸開。如果是大腿與小腿的后側肌肉抽筋,應該處在站立的姿態(tài)伸直大腿與小腿并...
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/13 收聽(97612)
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/05/15 收聽(33856)
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/01 收聽(56170)
腿抽筋的緩解辦法,包括拉伸、牽拉、穴位刺激、局部按摩、熱敷等等。出現(xiàn)了腿抽筋最簡單的方法是進行牽拉,使勁的把腳趾往上翹,把腿伸直,如果有人幫助見效更快。如果能夠坐起來,可以伸直...
劉建豐│中山大學附屬第八醫(yī)院
2023/06/18 收聽(94792)
何紅英│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2023/07/28 收聽(75482)