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    恥骨疼一般生完孩子多久后才不疼
    
            
    
                2023-12-13 17:26
                
                
                
    
                    
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                    恥骨疼一般生完孩子多久后才不疼因人而異，時間較短的患者1周左右即可恢復正常，長一點可能滿月前后可以恢復正常。
    恥骨痛有些女性在妊娠期即可出現(xiàn)，而妊娠期以恥骨聯(lián)合分離疼痛比較常見。如果出現(xiàn)恥骨明顯的疼痛，可以通過休息調(diào)整體位，隨著妊娠期的來臨，到了晚期可能會加重，因為子宮的增大，而導致韌帶的松馳。產(chǎn)后通過休息采取側臥位局部熱敷、按摩，這樣1周左右，多數(shù)人就會完全好轉，也有少數(shù)人到滿月前后才恢復到正常狀況。
    因此，產(chǎn)后建議患者應吃一些易消化的食物，如粥、面湯類，主食量要增加，以保證泌乳，此外還需要注意個人衛(wèi)生，注意休息，還可以遵醫(yī)囑練習促進恢復的瑜伽。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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