很多初產(chǎn)婦生完孩子以后3-4天就會感到明顯的脹奶感，如果不及時(shí)處理，就會引起乳汁淤積，導(dǎo)致乳管堵塞，媽媽會感覺乳房很痛，不敢觸碰，許多女性產(chǎn)后的乳腺炎就是乳汁排出不暢引起。最好的解決辦法就是讓寶寶吃奶，吃空奶以后乳房的脹痛就會消失，乳房就會變軟，感覺很舒服，寶寶吃奶幾天以后媽媽的奶量也會逐漸適應(yīng)寶寶的需求，乳房脹奶的現(xiàn)象也會緩解。
導(dǎo)致乳房脹奶的原因有很多種，最常見的有以下幾種：
第一、乳汁分泌過多，開始胃部的延遲；
第二、寶寶吸吮方法不正確，每次吸吮不能完全排空乳房，所以產(chǎn)婦要盡早開始喂奶，讓寶寶練習(xí)兩側(cè)吸吮、彎曲哺乳，只要寶寶有需求就給他喂奶；
第三、訓(xùn)練寶寶正確的吸吮方法，如果乳房腫脹明顯，寶寶難以吸吮，可以采用熱毛巾做熱敷，讓乳房變得柔軟，然后用手或者吸奶器把奶吸出來，或適當(dāng)?shù)陌茨Ξa(chǎn)婦的乳房，有助于疏通乳管，促進(jìn)乳汁排出，緩解乳房的腫脹。
