腰背肌筋膜炎是指腰背部肌肉處筋膜的無(wú)菌性炎癥，多見(jiàn)于長(zhǎng)期久坐或者伏案工作，以及寒冷、受涼、慢性勞損等外傷下誘發(fā)的局部無(wú)菌性炎癥。
腰背部筋膜炎的疼痛范圍較為廣泛，可以表現(xiàn)為一側(cè)疼痛，也可以表現(xiàn)為整個(gè)腰背部疼痛，但往往具有一定的壓痛點(diǎn)，壓痛點(diǎn)往往是筋膜炎最嚴(yán)重，也就是筋膜炎的起始點(diǎn)。
多數(shù)壓痛點(diǎn)位于韌帶起始點(diǎn)的位置，比如棘上韌帶炎可以表現(xiàn)為棘上韌帶的壓痛，以及其他韌帶附著于骨骼的區(qū)域，也可以引起相應(yīng)的壓痛，比如髂后髂棘的位置往往是很多筋膜的附著點(diǎn)，因此此部位也往往是筋膜炎最容易引起疼痛的部位。
腰背部筋膜炎預(yù)后較為良好，經(jīng)過(guò)充分的休息、熱敷、理療以及口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，多數(shù)具有一定的自愈性，一般1-2周即可明顯自愈。當(dāng)筋膜炎治愈后有可能再次復(fù)發(fā)，所以應(yīng)該端正坐姿，避免腰部的受涼，防止腰背部筋膜炎的產(chǎn)生。
