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白彥萍
主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

皮膚科

長(zhǎng)痘痘可以吃柚子嗎

2023-07-11 17:54

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語(yǔ)音內(nèi)容

柚子是非常好的食品，它有清香、酸甜、涼潤(rùn)特點(diǎn)，營(yíng)養(yǎng)豐富含有多種的β胡蘿卜素、B族維生素、維生素C及各種礦物質(zhì)，它是偏寒的，所以一般都有去火的功效。它是非常好的一個(gè)美容養(yǎng)顏的食材，因此在長(zhǎng)痘痘就是痤瘡時(shí)可以吃柚子，它能夠促進(jìn)消化，幫助排便，去除機(jī)熱，還能健脾胃。對(duì)于油膩的面部也很好，除了皮膚以外還有抗炎的作用，綜合起來(lái)吃柚子還是很好的，有人認(rèn)為它還含有雌激素，所以對(duì)于痤瘡的病人比較合適。

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