女性在受精卵著床期間需要注意不要劇烈運(yùn)動，不要性生活，避免情緒的劇烈波動，注意飲食健康即可。因為女性的精子卵子結(jié)合時間相對較快，在性生活之后24小時之內(nèi)就可以完成。
形成受精卵之后并不會馬上著床，需要在輸卵管中進(jìn)行細(xì)胞分裂1周左右的時間，形成多倍體之后才會進(jìn)入宮腔。
著床需要時間，所以在這個過程中存在劇烈運(yùn)動、性生活、情緒劇烈波動等就可能對子宮產(chǎn)生影響，增加受精卵著床的難度，同時注意飲食的健康可以保證身體狀態(tài)的健康。
