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孫田
副主任醫(yī)師

沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

皮膚科

頭發(fā)發(fā)白是怎么回事

2023-08-31 22:40

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語(yǔ)音內(nèi)容

導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)白的原因有很多：
1、步入中年后酪氨酸酶會(huì)逐漸減少，使毛囊內(nèi)黑色素生成減少，頭發(fā)中的黑色素獲得性減少，所以會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)白的現(xiàn)象，這是正常的生理現(xiàn)象，不需要治療。
2、有些人在青少年時(shí)期就會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)白的癥狀，與遺傳有關(guān)。
3、精神壓力大、長(zhǎng)期熬夜、飲食不規(guī)律、過(guò)度燙染、貧血等導(dǎo)致毛囊過(guò)早、老化而出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)白，改變生活和飲食習(xí)慣，保持充足的睡眠，不要過(guò)于勞累，合理膳食，保持心情舒暢，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)適量吃菠菜、黑芝麻、黑豆、胡蘿卜等銅元素含量高的食物，堅(jiān)持一段時(shí)間可以使頭發(fā)發(fā)白的癥狀得到改善。

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