整個(gè)孕期是多少周，可以理解為孕期是多少周分娩，預(yù)產(chǎn)期是40周整，也就是280天。40周是預(yù)產(chǎn)期的那一天。但事實(shí)上正常足月是孕37周，換句話說孕37周整就可以生，在37周生就是足月生，是完全正常。
36周加6天生屬于早產(chǎn)，早一天也算是早產(chǎn)，所以在37周就是足月生產(chǎn)，完全正常，在預(yù)產(chǎn)期生就更正常。預(yù)測生產(chǎn)的日期就叫預(yù)產(chǎn)期，是孕40周，所以整個(gè)孕期這么算，足月是37周，預(yù)產(chǎn)期是40周。37周以后生都是正常，最晚不能超過42周，大部分人在40周左右生。在醫(yī)院需要人工發(fā)動(dòng)宮縮，誘發(fā)臨產(chǎn)的，一般是在41-42周之間。對(duì)于不動(dòng)產(chǎn)的孕婦需要人工協(xié)助，最晚是在41周左右生，正常的都是在預(yù)產(chǎn)期前后生。
預(yù)產(chǎn)期的孕婦提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，如果出現(xiàn)見紅、破水等產(chǎn)前征兆需要馬上到醫(yī)院待產(chǎn)。還需注意飲食，攝取足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需脂肪酸，均衡營養(yǎng)，限制食鹽的攝取，熱量高的食物，甜食、米、面包等不要吃太多。
