国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    大便干吃什么

    2023-01-27 21:32

    手機瀏覽

    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 大便干吃什么
    01:27

    語音內(nèi)容

    大便干可以吃柿子、金針菇、玉米、山藥等食物,大便干與腸胃燥熱、胃火旺盛有關(guān),這些人在平時飲食上可以吃具有清熱祛燥作用的食物,以幫助緩解病情。
    柿子是常見的水果,具有清熱祛燥、生津健脾的作用,適當吃柿子能夠消除胃火旺盛的癥狀,有助于緩解大便干燥。金針菇含有大量的膳食纖維,膳食纖維不僅能夠吸收大量水分、潤滑腸道,同時還具有促進腸道蠕動的作用,因此對于大便干結(jié)、便秘具有調(diào)節(jié)作作用。玉米不僅維生素和礦物質(zhì)含量高,玉米中的膳食纖維不會被人體吸收,還可以刺激結(jié)腸運動,因此吃玉米對于大便干、排便不暢都具有調(diào)節(jié)作用。山藥具有調(diào)節(jié)脾胃功能的作用,藥中的淀粉含量也很高,可以促進胃內(nèi)食物消化,改善因為消化不良引起的大便干燥。

    分享:

    85

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved