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徐珊珊
主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

急診科

血糖高的患者應(yīng)注意的飲食事項(xiàng)

2023-09-24 16:56

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血糖高的患者，在飲食上應(yīng)該注意如下幾點(diǎn)：1、在飲食方面應(yīng)該盡量做到低鹽、低脂、低糖飲食，在主食的攝入上應(yīng)該盡量減少精制米、面的攝入，可以適當(dāng)攝入粗糧、五谷雜糧等，如苞米、玉米、薏米等。減少精制米、面的攝入，例如面包、餅干等含糖量也相對較高的物質(zhì)。2、在蔬菜方面，盡量攝入富含維生素和微量元素較多的綠色蔬菜，如可以大量攝入西瓜、黃瓜、西紅柿、白菜、生菜等，以上蔬菜含糖量、含卡路里量都相對較少。3、在肉食方面應(yīng)該盡量攝入牛肉、羊肉、雞肉的精肉，還有魚、蝦、蟹等優(yōu)質(zhì)蛋白，盡量避免攝入肥肉。

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