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    哺乳期手麻怎么緩解

    2023-09-07 20:08

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    哺乳期手麻是由于喂奶的姿勢(shì)不當(dāng)、長(zhǎng)期維持一種姿勢(shì)造成手臂麻木。只要注意長(zhǎng)期更換喂奶姿勢(shì),不要壓迫到自己的手部,就會(huì)慢慢的有所緩解??赡苁菤庋蛔阋鸬模喑约t棗、核桃等調(diào)理身體,做好產(chǎn)后護(hù)理,對(duì)身體有很大的好處,對(duì)寶寶有很大幫助,只要注意補(bǔ)氣、補(bǔ)血就可以??赡苁巧眢w缺鈣,身體缺鈣的癥狀就會(huì)出現(xiàn)手足麻木以及腳抽筋,建議多喝純牛奶,純牛奶的補(bǔ)鈣效果是非常好的,具體要如何緩解,需要看是由于喂奶的姿勢(shì)不當(dāng),還是由于體內(nèi)缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致的。如果以上措施都試了還是沒(méi)有得到緩解,建議去咨詢醫(yī)生。

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