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韓萱
主治醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

口腔科

怎樣預(yù)防牙結(jié)石

2023-05-14 03:18

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語(yǔ)音內(nèi)容

預(yù)防牙結(jié)石的主要方法就是認(rèn)真刷牙，每天至少要刷兩次牙，每天至少用一次牙線(xiàn)清理牙間隙。每次刷牙要至少達(dá)到3分鐘，才能夠是有效的刷牙。刷牙要保證所有的牙面全部都覆蓋到，上頜前牙要刷到唇面和舌面，磨牙要刷到頰側(cè)舌側(cè)以及頜面。下頜牙尤其是下頜切牙，一定要注意刷下頜切牙的舌側(cè)和唇側(cè)，磨牙要刷頰側(cè)舌側(cè)和頜面。要把所有的牙面都覆蓋到，刷到才可以，而且每天要用牙線(xiàn)清理一次牙間隙，把牙間隙的食物剔除干凈才可以。

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