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    循經(jīng)拍打身體有什么禁忌

    2023-07-08 03:45

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    通過循經(jīng)拍打身體可以起到活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)、放松肌肉、解除痙攣的作用。拍打時(shí)一定要注意用力要適中,不能用力過猛,尤其是在剛吃飽飯或者過度饑餓,特別疲勞的情況下都盡量要少拍打。并且拍打時(shí)間也不能太長,拍打的力度不能太大,局部拍打時(shí)間過長或用力太大,容易引起局部的皮下淤血、疼痛不適等,這些都是拍打的禁忌癥。

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