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    頸椎病治療時間

    2023-12-12 05:12

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    頸椎病診斷以后越早治療越好,除了早發(fā)現(xiàn)、早治療以外,日常生活中還要多注意保養(yǎng),不能僅僅靠醫(yī)生進行治療來緩解頸椎病。
    在平常的生活中要注意避免低頭,避免長期的伏案工作、玩手機,避免俯身前傾工作時間太久或使用頸部一個姿勢,也要避免睡姿不對,枕頭不能太高。如果已經(jīng)有了頸椎病,需要在平時的工作中適當(dāng)?shù)幕顒雍湾憻挕?br />治療要根據(jù)頸椎病的類型,特別對于頸型和脊髓型,頸型疼痛早期注意鎮(zhèn)痛和避免上述不良姿勢,進行鍛煉,可以避免發(fā)展為進一步的頸椎生理曲度變直或反弓,如果發(fā)展嚴(yán)重,就錯過了治療的最佳時間。
    脊髓型同樣早期及時治療比較好,避免壓迫脊髓造成變性,已經(jīng)影響活動后效果會比較差。

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