想要皮膚變白，有以下幾個要注意的點：
第一、要做好皮膚的防曬，陽光的紫外線，尤其是UVB是讓皮膚變黑的主要元兇，而且UVB在陰雨天也存在，還能透過較淺的玻璃。所以生活上要注意，一年四季室內(nèi)室外都要有防曬意識，盡量穿長袖，暴露部位擦防曬霜。
第二、要做好的皮膚的保濕，多擦身體乳。
第三、可酌情使用抗氧化劑或者美白成分的面霜，比如口服維生素C，外用熊果苷美白精華、含有煙酰胺的護膚品等。
第四、要保證充足的睡眠，不熬夜，有利于褪黑素的分泌。
第五、可酌情使用光子嫩膚等醫(yī)美治療。
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"讓皮膚變白的方法，首先避免陽光的照射，尤其在夏天紫外線特別強，出門攜帶遮陽工具或者皮膚的表層涂上防曬霜。其次多吃美白的食物，如獼猴桃、檸檬、西紅柿、櫻桃、冬瓜、葡萄等。對皮膚...
張慧娟│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/10 收聽(69322)
要從黑皮膚變成白皮膚，要注意以下幾點：第一、了解膚質(zhì)類型，亞洲人大部分是Ⅲ型和Ⅳ型皮膚，了解自己的皮膚特點，知道努力變白的最終效果。第二、注意防曬，盡量穿長袖、長褲，多遮蓋局部...
孫田│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/27 收聽(46862)
"每個人的皮膚都有自身的特點，有些是干性皮膚，有些是油性皮膚，有些是混合性皮膚。干性皮膚的人相對皮膚較白，油性或者是油干混合的這些皮膚相對會暗一些。每個人的情況不一樣，所以變白...
李天舉│鄭州人民醫(yī)院
2023/10/27 收聽(68668)
想讓皮膚變白方法有很多，需要根據(jù)個人的具體情況選擇合適的方法，有以下方法：1、因長期紫外線照射，導(dǎo)致皮膚黑色素分泌增多而使皮膚變黑，想讓皮膚變白要做好防曬工作，每天出門前涂防曬...
孫田│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/03/04 收聽(17532)
"每個人的膚色都是由遺傳因素決定，并且不會有太大的改變，還是可以盡量提高膚色的色澤、盡量變白，但是不會從黃皮膚變成白皮膚。這是由遺傳因素所決定，并不能由個人的意識而改變，所以患...
黃玲娟│廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/07/31 收聽(77414)
01:46
讓皮膚變白，需要從多個方面入手，具體如下： 1、防曬：紫外線是導(dǎo)致皮膚曬黑的主要原因，患者需要注意防曬，特別是在夏天，如果是選擇涂防曬霜進行防曬，要記得定時補...
劉昱│中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院
2023/02/04 播放（69046）
對于皮膚變白，先要區(qū)分病人原來的皮膚顏色，如果原來的膚色較白，只是因為某些刺激因素的影響使膚色變暗沉，病人只要去除刺激因素，膚色又可以重新明亮。某些人可能原來的膚色較暗，想要變...
林煌│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/12/01 收聽(19100)
01:57
皮膚變白的方法具體如下： 1、充足睡眠：會使皮膚有更好的膚色，如熬夜之后膚色會表現(xiàn)為暗沉、晦暗，而充足睡眠也會改善膚色； 2、防曬：紫外線會讓皮膚...
閆言│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2023/12/25 播放（82414）
"皮膚的顏色受到很多因素的影響，比如屬于哪一種類型，比如漢族人、亞洲人，皮膚本身由基因的色彩存在。黑色素細(xì)胞的分布會影響到皮膚的顏色，還有就是皮膚血運的情況，會影響到皮膚的顏色...
王曉陽│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/08/31 收聽(12568)
"皮膚變白，首先要明確是希望全身的皮膚都變白，還是只是希望面部的皮膚變白。如果是全身皮膚變白，一定需要系統(tǒng)的治療來漂白皮膚，一般采用的就是大劑量的維C靜脈滴注，15天一個療程。...
張鶴│成都市第六人民醫(yī)院
2023/01/01 收聽(74906)
"皮膚變白是很多人日益追求的一個問題，能夠?qū)е缕つw變黑的原因有很多，在日常生活中主要選用以下幾種方案促使皮膚變白：第一、注意防曬，紫外線是使皮膚變黑一個最重要的原因，皮膚變白首...
郭春芳│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/01/29 收聽(54082)
