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    咳嗽能不能吃鯽魚

    2023-09-25 23:07

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    咳嗽的時候吃鯽魚實取決于這么幾個狀況,對魚類是不是過敏,如果對魚蝦類過敏,過敏性的咳嗽不建議吃。還有就是這個魚新鮮不新鮮,如果擱的都快臭了或者是鹽腌的魚干,也是不太適合的。鯽魚其實營養(yǎng)非常豐富,而且它的土腥味比鰱魚、鯉魚要小得多,鯽魚熬湯能特別好的給虛弱的病人補充蛋白質(zhì)。如果咳嗽,但是沒有剛才上述說的幾種情況,而且在烹制鯽魚的時候并沒有擱非常重的調(diào)味品,其實在咳嗽的時候是可以用的。
    首先要保證它的新鮮,調(diào)味不要過重,不要過咸,不要做成麻辣的,在這種情況下鯽魚湯潤肺是非常好的,而且有一部分慢性肺病的病人容易咳嗽,肺病非常損耗蛋白質(zhì),也就是說營養(yǎng)不夠,鯽魚湯作為病后虛弱人的補品,其實是老百姓這級非常好的東西,所以不要排斥這個,老是認(rèn)為它是發(fā)物什么的,其實以前魚、蝦作為發(fā)物,一個是泥腥氣去不掉,這是一回事,另一個大部分以前的魚都是不新鮮的,腐臭了,當(dāng)然就成發(fā)物了。

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