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    穿鞋腳后跟疼怎么辦

    2023-08-23 00:05

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    穿鞋后出現(xiàn)腳后跟疼痛的原因很多:可能是穿的鞋子太短、太硬或過(guò)薄引起。建議更換鞋子,還有長(zhǎng)距離的行走、高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致足底部位磨損嚴(yán)重,引發(fā)出現(xiàn)的疼痛。另外,不排除由于疾病引發(fā)的,比如跟骨的骨刺或跟腱炎、脂肪墊炎等疾病,引發(fā)腳后跟疼痛。治療建議先去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,明確病因,可以適當(dāng)?shù)慕o予活血化瘀,或消炎止痛的藥物緩解??梢赃m當(dāng)?shù)慕o予熱水泡腳,盡量穿鞋底較軟的鞋子,可以減少足跟的摩擦,減輕疼痛。

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