月經(jīng)期間有血塊不能直接確診為宮寒，女性正常子宮內(nèi)膜脫落，子宮肌瘤和月經(jīng)不調(diào)也會有血塊的現(xiàn)象，如果有宮寒的現(xiàn)象，癥狀會有小肚子痛，月經(jīng)周期會延長，顏色會發(fā)黑量還會很少，周期還會縮短，有些女性還會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。
宮寒是比較常見的婦科病，在日常生活中喜歡吃涼性的食物，經(jīng)常的用涼水都會引起宮寒，宮寒和個(gè)人體質(zhì)也有一定的關(guān)系。有宮寒的女性比正常女性懷孕幾率要低，所以沒有結(jié)婚的女性要保護(hù)好自己的子宮，可以多喝一些紅糖姜湯水，還促進(jìn)血液的循環(huán)，在吃飯的時(shí)候要以溫補(bǔ)的食物為主，可以適當(dāng)?shù)某耘Ｈ?、羊肉、桂圓等。
