一直睡不醒的現(xiàn)象，最常見的原因是晚上睡眠質(zhì)量不高，有些朋友經(jīng)常熬夜，作息不規(guī)律睡眠就比較淺。雖然睡眠的時間夠了，比如睡夠了八個小時，但是睡眠質(zhì)量不高仍然會覺得困倦，睡眠有深睡眠，也有淺睡眠。如果感覺到睡眠質(zhì)量不高，往往是深睡眠太少，淺睡眠太多，無論是身體，還是大腦都沒有得到很好的休息和調(diào)整，第二天白天就會覺得特別的困倦，有一種怎么睡都睡不夠的感覺，容易出現(xiàn)日間嗜睡的現(xiàn)象。針對上述情況就需要改善晚上的睡眠，想辦法讓睡眠的質(zhì)量提高，第二天睡不夠、困倦的癥狀就會得到緩解。
還有一種情況常見于老年人，特別是有高血壓、冠心病、糖尿病的人，很容易出現(xiàn)困倦、睡不醒的情況，主要是因為腦動脈硬化和腦供血不足引起的，針對上述情況就需要給一些改善腦循環(huán)方面的藥物治療。病理性原因是嗜睡癥或發(fā)作性睡病，常表現(xiàn)為白天不分時間、不分場合，隨時都可以入睡，是一種病態(tài)的睡眠過多，如果出現(xiàn)上述情況，應該到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查，確定病因后給予相對應的治療。
