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    吊干杏的功效和作用是什么

    2023-02-21 02:48

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    吊干杏的作用有以下幾點(diǎn):
    第一、促進(jìn)腸道蠕動(dòng),吊干杏是一種能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的健康食材,這種食材含有大量的纖維素和果膠,能對(duì)腸道產(chǎn)生溫和刺激,加快腸道的蠕動(dòng),提高消化功能,促進(jìn)人體內(nèi)大便深層,使大便排出更加通暢。
    第二、提高心臟功能,吊干杏是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的,在其他還有多種人體必需的微量元素,特別是微量元素鎂、鉀、鐵、鋅的含量比較高。這些物質(zhì)被人體吸收能營養(yǎng)心肌,提高心臟功能,預(yù)防心臟功能衰退,也能預(yù)防心梗和心肌缺血。
    第三、預(yù)防高血壓,多吃吊干杏還能防治高血壓,因?yàn)樗械奈⒘吭剽洷蝗梭w吸收后能維持人體內(nèi)部鉀、鈉的平衡,促進(jìn)身體內(nèi)鈉鹽代謝,防止因鈉鹽數(shù)量過高而出現(xiàn)高血壓。

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