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牛嘯博
副主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

骨關(guān)節(jié)科

腳后跟抽筋是什么原因

2023-06-01 02:03

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語音內(nèi)容

腳后跟抽筋：
1、可能是由于腱鞘炎或者是足底的筋膜炎等一些疾病，引起疼痛及抽筋的現(xiàn)象發(fā)生。
2、局部的血液循環(huán)不良、周圍的血管病變，或者是腿部的靜脈曲張、環(huán)境及溫度突然改變、鹽分和水分流失過多，造成抽筋的現(xiàn)象發(fā)生。
3、也可能是由于外界的寒冷刺激，長期處于潮濕的狀態(tài)或者腿部勞累、外傷等誘因的情況下導(dǎo)致腳后跟抽筋。
所以出現(xiàn)了腳后跟抽筋的癥狀，可以配合腳底按摩，或者是用艾葉加鹽進(jìn)行熱水泡腳的方式幫助緩解抽筋。如果短時(shí)期內(nèi)，抽筋的現(xiàn)象沒有任何的緩解或者是頻率在增高，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診。

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