月經(jīng)天數(shù)由五天變成三天的調(diào)理方法，要看現(xiàn)在是什么樣的年齡，如果是在接近絕經(jīng)的年齡，也就是40歲以上，有可能是由于絕經(jīng)過渡期卵巢功能逐漸的衰退，導(dǎo)致卵巢分泌的激素水平出現(xiàn)異常。雌激素水平下降，促性腺激素水平上升，就會導(dǎo)致月經(jīng)周期的縮短、延長，經(jīng)期改變以及經(jīng)量的變化。月經(jīng)天數(shù)由五天變成三天，其實基本上屬于正常。
女性正常的月經(jīng)經(jīng)期應(yīng)該是3-7天，所以三天的月經(jīng)經(jīng)期仍然屬于正常現(xiàn)象，也不需要進(jìn)行特殊的調(diào)理。尤其是當(dāng)年齡已經(jīng)接近到絕經(jīng)期了，40歲以上的情況下，這完全是正常的現(xiàn)象，是卵巢功能的正常趨勢，所以不需要給予特殊的處理。如果是出現(xiàn)了更年期癥狀，比如潮熱、出汗、失眠等的血管舒縮癥狀，可以通過調(diào)整植物神經(jīng)的藥物，比如坤寶丸、更年安等來緩解更年期的癥狀。如果出現(xiàn)明顯的雌激素水平低下的現(xiàn)象，還可以通過補(bǔ)充外源性的雌激素進(jìn)行治療。
