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王海龍
副主任醫(yī)師

寶雞市中醫(yī)院

泌尿外科

有結(jié)石的人能吃木耳嗎

2023-05-27 05:12

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語音內(nèi)容

有結(jié)石的患者可以吃木耳，木耳之中并沒有很高的草酸和嘌呤，所以長期攝入以后并不會導(dǎo)致體內(nèi)的結(jié)石體積增大，也不會引起結(jié)石的形成等。結(jié)石形成的原因眾多，包括有尿液濃縮，飲食中攝入過多的鈣質(zhì)、蛋白、鹽、草酸的食物，都可以導(dǎo)致有結(jié)石進(jìn)一步的增大，或者形成結(jié)石的概率提高。在綜合的作用下出現(xiàn)有結(jié)石病并非是單一因素引起結(jié)石，適度控制飲食，多飲水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，糾正自身患有的內(nèi)科疾病，定時的體檢，都是預(yù)防結(jié)石的重要措施，尤其是適當(dāng)多飲水，保持尿也處在稀釋的狀態(tài)，可以明顯降低結(jié)石發(fā)病的概率。在飲食上主要減少富含有草酸和嘌呤的食物攝入，同時要減少肉類的攝入，減少高蛋白物質(zhì)的攝入，都可以有效降低結(jié)石發(fā)病概率。食用木耳以后并不會導(dǎo)致結(jié)石發(fā)生的概率提高，可以正常的攝取和食用。

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