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鄭志昂│海南省第三人民醫(yī)院
2023/05/26 播放（61720）
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毛瀅│北京醫(yī)院
2023/10/05 播放（76004）
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多吃蔬果可從多個方面說明，具體如下： 1、蔬菜水果本身樣數(shù)較多，提倡食物多樣化，多樣蔬果給食物多樣化提供基礎(chǔ)； 2、蔬果是無機鹽的豐富來源，比如鉀...
王朝霞│洛陽市中心醫(yī)院
2023/10/26 播放（78452）
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耿小勇│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
2023/04/11 播放（45075）
"葡萄屬于中等含糖量水果，葡萄中含有白藜蘆醇，白藜蘆醇不光能夠降低血液中的膽固醇，還能夠抑制血小板聚集，所以每天食用一定量的葡萄有助于身體健康。哪怕是減肥期間也可以適量吃葡萄，...
王開芹│滕州市中心人民醫(yī)院
2023/12/07 收聽(65060)
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母乳喂養(yǎng)時不能吃的食物通常有以下幾種： 1、辛辣食物：這時不建議吃辣椒或者比較辣的姜、蒜等食物，避免對孩子的營養(yǎng)造成影響； 2、高熱卡、高脂肪食物...
王志新│中日友好醫(yī)院
2023/11/02 播放（82448）
