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    大量出汗引起尿量減少正常嗎

    2023-01-27 17:47

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    正常的人大量出汗以后引起尿量減少是正常的,因為人體需要維持內環(huán)境的水和電解質的平衡。人體排泄水分主要是通過排尿、出汗、體表蒸發(fā),以及呼吸過程中會排出部分水分。補充水分主要是靠飲水以及食物中的水分補充。在大量出汗之后,如果沒有及時補充水分,人體必然會通過調節(jié)來減少其他的水分排放,以達到維持人體的水和電解質平衡的目的。大量出汗以后,腎臟會對水的重吸收能力加強,這樣會使得尿液濃縮,從而使得尿量減少。所以運動以后大量出汗要及時補充水分,避免尿量減少,長時間的尿量減少容易導致尿中的結晶形成,形成尿路結石等疾病。

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