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    學習學的頭疼怎么緩解

    2023-12-26 16:47

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    學習出現(xiàn)了頭痛的癥狀,考慮患者是神經(jīng)性的頭痛。主要的原因是由于學習壓力大所造成的,緩解的方法,患者要對自己進行減壓。另外,還要保持心情的舒暢,在睡眠上要保證充足的睡眠,不能讓大腦處于疲憊的狀態(tài)。另外,在飲食上要多吃綠色的水果和蔬菜,多飲水,不能夠吃辛辣刺激性的食品,同時也不能夠喝濃茶和咖啡這些有刺激性的飲料。在藥物方面,患者可以口服養(yǎng)血清腦顆粒,也可以口服安神補腦液進行緩解頭痛?;颊咧饕€是要以放松心情,作為第一的主要治療方法。

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