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    腳穿鞋外偏怎么矯正

    2023-02-20 04:06

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    腳穿鞋外偏臨床最直觀的表現(xiàn)是鞋外側的磨損要重于內側,一般見于平時走路將重心過多放在外側,常見的原因主要包括腳的外翻或者其他疾病。
    如果是由于腳外翻引起的穿鞋外偏,往往需要到醫(yī)院進行相應檢查。如果外翻角度不大,患者又沒有明顯的臨床癥狀,比如不能走長路或者走路過長引起腳部疼痛,或者反復崴腳等,大多數(shù)無需特殊處理。
    如果是由于足弓變低,比如扁平足有時會繼發(fā)于足外翻,也就是扁平足的人群出現(xiàn)足外翻的幾率較多,就要進行扁平足的治療,比如要適當用矯形的鞋或矯形的鞋墊,恢復正常的足弓,甚至當扁平足很重的時候,有時需要手術治療。
    所以對于穿鞋外偏,需要分不同情況來進行相應的矯正。輕度的可以進行鞋或者特殊的鍛煉矯正,比如可以將外側墊高等,同時還可以加強足部和小腿內側肌肉的力量,糾正足部的外翻。

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