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    駝背矯正帶管用嗎

    2023-01-28 16:31

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    01:10

    語音內(nèi)容

    駝背矯正帶有一定作用,主要作用體現(xiàn)在以下兩個方面:
    第一、老百姓說的矯正的作用確實是有一定作用的,但效果有限。
    第二、能夠時刻提醒患者保持正確的坐姿,這一點對患者來說非常重要。
    駝背主要是姿勢性因素所引起,也就是患者平時不注意,通過駝背支具之后是能夠時刻提醒患者,保持正確的坐姿,抬頭、挺胸。同時生活當(dāng)中多注意減少靠椅子的時間,坐較高的凳子。還有可以多做頸背肌、胸背肌的專項訓(xùn)練,也很有好處,包括小燕飛、平板支撐、三點支撐或者五點支撐,以及戶外的游游泳、跑步、快走、打太極等,都很有好處。

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