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    右肩低怎么矯正

    2023-12-22 10:15

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    右肩低又稱雙肩不等高,在平時(shí)的日常生活中可能很多家長(zhǎng)都會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子平時(shí)坐姿傾斜,習(xí)慣性向一側(cè)傾斜,雙側(cè)肩膀總是不平,或者在洗澡時(shí)發(fā)現(xiàn)背部有明顯不對(duì)稱,大多數(shù)是脊柱側(cè)彎的早期表現(xiàn)。
    如果出現(xiàn)雙肩不等高以及上述情況,孩子的家長(zhǎng)千萬(wàn)不能掉以輕心,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查,明確以及確診脊柱側(cè)彎,包括脊柱側(cè)彎的類型和脊柱側(cè)彎的程度。
    脊柱側(cè)彎分為先天性和特發(fā)性,多見(jiàn)于后天特發(fā)性,因?yàn)橄忍煨约怪鶄?cè)彎從一出生時(shí)就能發(fā)現(xiàn)明顯異常。后天性脊柱側(cè)彎也稱特發(fā)性脊柱側(cè)彎,大多數(shù)原因不明,目前認(rèn)為原因與以下相關(guān)因素有關(guān):
    1、如不正確的坐姿和站姿,習(xí)慣扭著身子玩游戲、寫作業(yè)等。
    2、書包偏重,尤其孩子處于發(fā)育期,經(jīng)常單肩背書包容易造成重心偏移。
    3、外傷,這種情況比較少見(jiàn),很嚴(yán)重的外傷才會(huì)導(dǎo)致脊柱受力結(jié)構(gòu)的改變。
    發(fā)現(xiàn)雙肩不等高應(yīng)該怎么辦呢?
    1、輕度的應(yīng)該讓家長(zhǎng)督促孩子端正這姿和站姿,可以平時(shí)鍛煉靠墻站、單杠懸吊等。
    2、可以采取支具治療,平時(shí)佩戴6-8個(gè)小時(shí)左右的支具,但是需要孩子配合。
    3、如果側(cè)彎程度重可以在專門的康復(fù)機(jī)構(gòu)進(jìn)行牽引治療,孩子平時(shí)可以進(jìn)行體操,包括站姿、游泳等有助于緩解脊柱側(cè)彎的發(fā)展,恢復(fù)脊柱的正常位置關(guān)系。

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