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    碳酸鈣與磷酸鈣區(qū)別

    2023-11-13 12:14

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    碳酸鈣和磷酸鈣都是用來補鈣的鈣片,但磷酸鈣比碳酸鈣的含鈣量稍微高。碳酸鈣進入胃腸道之后和胃酸發(fā)生化學反應,胃酸是鹽酸,碳酸鈣分解變成游離的鈣離子和二氧化碳,二氧化碳容易使胃腸道出現(xiàn)腹脹、噯氣等癥狀。但磷酸鈣不會出現(xiàn)這些癥狀,同時磷元素也是身體的必需元素,所以補充磷酸鈣比碳酸鈣效果稍微要好一點。
    但磷酸鈣在胃腸道經(jīng)鹽酸作用解離之后,游離狀態(tài)的鈣離子比較少,吸收進入體內的要少一點,因為磷酸不容易發(fā)生解離??偟膩碚f,二者都可以用來補鈣,在臨床當中效果類似,所以不用過分糾結。

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