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童鵬
副主任醫(yī)師

鄂州市中心醫(yī)院

兒科

2歲寶寶吃巧克力的好處

2023-04-02 20:23

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語音內(nèi)容

兩歲的寶寶可以吃巧克力，巧克力中富含類黃酮，能夠調(diào)節(jié)兒童的免疫力，降低血小板的活化，同時(shí)對(duì)于提高兒童的注意力、提高記憶力和智力都有很好的作用，特別是在心情不好或壓力大時(shí)，服用一些巧克力能夠緩解壓力。
另外，進(jìn)食巧克力還有助于控制膽固醇的含量，保持毛細(xì)血管的彈性，巧克力中含有豐富的兒茶素，能夠刺激機(jī)體免疫力的發(fā)育。但是也要注意巧克力含有的熱量比較高，如果過多的食用，會(huì)導(dǎo)致肥胖癥，同時(shí)如果不能及時(shí)的刷牙，也會(huì)引起齲齒的發(fā)生。

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