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樊茂蓉
主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

呼吸科

感冒能不能吃鴨蛋

2023-08-07 21:18

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語(yǔ)音內(nèi)容

感冒可以吃鴨蛋，但不要吃得太多。因?yàn)楦忻耙院?，消化功能?huì)減退，如果吃太多鴨蛋，含有高蛋白不好消化，可能會(huì)引起消化不良，比如腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、食欲不振等消化道的癥狀。
感冒以后建議吃好消化而富有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞蛋羹、西紅柿雞蛋面條、蔬菜瘦肉粥、蔬菜面條等，千萬不要吃辛辣、刺激、油膩的食物，注意不要吃麻辣燙、麻辣香鍋、肥肉等，尤其強(qiáng)調(diào)不能暴飲暴食。感冒以后首要的還是注意休息、多喝水，但是老年人一定要注意少量多次的喝水，不能一次飲水量太大，以免引起心衰。

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