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秦豐偉
副主任醫(yī)師

廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

后背骨頭疼痛怎么辦

2023-03-12 21:51

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01:21

語(yǔ)音內(nèi)容

后背骨頭疼痛是指肩胛骨內(nèi)側(cè)緣區(qū)域疼痛。常見(jiàn)的原因是長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作或者低頭重體力勞動(dòng)，導(dǎo)致頸肩背部肌肉勞損，筋膜發(fā)炎進(jìn)而出現(xiàn)疼痛。主要表現(xiàn)為斜方肌和大小菱形肌區(qū)疼痛，用手按壓時(shí)可以誘發(fā)疼痛，用手叩擊時(shí)會(huì)比較舒服。應(yīng)去除病因，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作或者重體力勞動(dòng)，局部可以采用推拿、按摩對(duì)肌肉進(jìn)行放松，緩解疼痛。也可以采用熱敷治療，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛。還可以外搽扶他林軟膏或者外貼活血鎮(zhèn)痛膏，疼痛劇烈時(shí)可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥對(duì)癥處理。

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