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    孕婦吃什么可以補(bǔ)孕酮

    2023-09-13 21:18

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    孕婦吃檸檬、菠菜、大豆等可以補(bǔ)充孕酮,可以改善孕酮偏低的情況。如果孕酮過(guò)低,通過(guò)飲食不能完全改善,需要通過(guò)口服黃體酮膠囊,也可以通過(guò)注射黃體酮等補(bǔ)充孕酮。
    如果孕期孕酮低,會(huì)容易引起流產(chǎn),所以需要定期抽血復(fù)查,觀察孕酮的情況。另外建議臥床休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),更不能在孕期同房等,這都會(huì)引起流產(chǎn)。
    孕酮低還需要多吃含維生素C和膳食纖維多的水果,比如桃子、柚子、獼猴桃等,這些水果含糖量比較低,不會(huì)引起血糖大幅度升高,對(duì)孕期寶寶發(fā)育也有好處,可以預(yù)防孕期便秘,防止流產(chǎn)等情況。
    如果出現(xiàn)見紅,最好及時(shí)去醫(yī)院住院治療。

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