因為系統(tǒng)紅斑狼瘡的病因到目前還不是很清楚，跟多種因素有關(guān)系，所以對于預(yù)防與下列幾點有關(guān)：
第一、盡量避免誘發(fā)機(jī)體免疫反應(yīng)的因素，是預(yù)防系統(tǒng)紅斑狼瘡的關(guān)鍵，比如要保持樂觀的情緒，因為情緒不好，容易造成免疫功能失調(diào)。
第二、要堅持鍛煉身體，鍛煉身體以及參加適宜的體力勞動，是增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體抗病能力的重要方法，此外要注意勞逸結(jié)合、飲食有節(jié)、起居有常、生活規(guī)律、節(jié)制飲食，才能保持精力充沛。
第三、避免誘發(fā)因素，例如夏季陽光直射，容易加劇紅斑狼瘡病人的皮膚損害，甚至引發(fā)全身病情的波動。
第四、預(yù)防感染，包括細(xì)菌感染、病毒感染，比如扁桃腺炎、上呼吸道感染、慢性中耳炎等。
第五、避免濫用藥物，因為很多藥物可以誘發(fā)系統(tǒng)性紅斑狼瘡，比如降壓藥、抗驚厥藥、普魯卡因酰胺、異煙肼等。
第六、定期體檢，檢查肝腎功能、血常規(guī)，及早發(fā)現(xiàn)異常，及早到醫(yī)院去進(jìn)行就診。
