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時思毛
副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

婦科

吃什么能預(yù)防婦科炎癥

2023-01-30 19:20

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語音內(nèi)容

若想要預(yù)防婦科炎癥問題，應(yīng)該從平時飲食方面進行調(diào)理：1、平時可以吃點清淡的食物，若長期吃辛辣刺激的食物，會導(dǎo)致上火問題出現(xiàn)，從而引發(fā)婦科炎癥。2、少吃寒涼、生冷的食物，多吃溫性的蔬菜和水果，比如香蕉、橘子、蘋果等食物?？梢栽黾由眢w的營養(yǎng)，對身體有一定的好處。3、可以多吃高蛋白之類的食物，比如多吃瘦肉、雞蛋，或其他的有營養(yǎng)的食物，這些食物都能夠幫助增加身體抵抗力，避免各種疾病的出現(xiàn)，平時可以多吃容易消化的食物，避免出現(xiàn)便秘問題。4、可以多吃含維生素和微量元素較多的食物，能夠補充身體營養(yǎng)，促進新陳代謝，減少各種疾病的發(fā)生。

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